Определи тип фигуры

С помощью этого теста ты сможешь определить тип своего телосложения и подобрать наиболее подходящую именно для твоей фигуры схему применения Фитогелей Gloryon. Итак, к какому типу относится твоя фигура?

1. Посмотри на себя в зеркало в анфас. Какова форма твоей фигуры:

а) плечи и бедра одинаковой ширины, талия - чуть заметна или вовсе ее нет [В]
б) плечи и бедра одинаковой ширины, талия четко обозначена [Б]
в) плечи уже бедер, талия тонкая [А]
г) широкие плечи, конусообразное строение бедер и талии [Г]

2. Взгляни на себя в профиль:

а) плоские, втянутые ягодицы [В и Г]
б) округлые, изогнутые ягодицы [А и Б]

3. При взгляде на фигуру в профиль, где сконцентрирован вес?

а) спереди в области бюста, живота, «запасной покрышки» (жировой пояс над талией) [В и Г]
б) сзади, в ягодичной области [А]
в) равномерно спереди и сзади, в области бюста и ягодиц [Б]

4. Встань к зеркалу спиной и оглянитесь. Заметны ли у тебя отложения жира в верхних частях бедер?

а) нет [В и Г]
б) да [А и Б]

5. Измерь сантиметром свою талию и бедра в самой широкой части. Твои бедра:

а) более чем на 25 см шире талии [А и Б]
б) менее чем на 25 см шире талии [В и Г]

6. Огляди себя анфас, потом в профиль. Когда ты набираешь вес, это заметнее всего:

а) когда ты стоишь лицом к зеркалу - значит, ты становишься шире [А и Б]
б) когда ты стоишь боком к зеркалу - значит, ты увеличиваешься, условно говоря, «вглубь» [В и Г]

7. Когда ты впервые набрала 3 кг лишнего веса, где это было заметнее всего?

а) в нижней части бедер, немного в области живота [Б]
б) в области живота и «запасной покрышки» [В]
в) в нижней части бедер [А]
г) живот, плечевой пояс, лицо [Г]

8. Когда твой лишний вес превышает 3 кг, где это больше всего проявляется?

а) живот, плечевой пояс, руки выше локтя, верхняя часть бедер, т. е. под талией, внутри бедер; однако талия сохраняется [Г]
б) в основном в нижней части бедер, меньше в верхней части торса [А]
в) всюду: грудь, бедра (там побольше), но талия все равно остается [Б]
г) живот, «запасная покрышка», грудь, спина, верхняя часть бедер; от талии, и так еле заметной, ничего не остается [В]

9. Если бы ты набрала к первым трем еще 3 кг, у тебя бы заметно пополнело лицо?

а) да [В и Г]
б) нет [А и Б]

10. Если бы ты набрала к первым трем еще 3 кг, у тебя бы заметно пополнели руки и ноги?

а) да [Б и В]
б) нет [А и Г]

11. Независимо от детей, работы и прочего, когда тебе свойственна наибольшая умственная энергия:

а) я медленно расхожусь, наибольшая творческая энергия обуревает меня к вечеру [В]
б) физически я в равной степени энергична весь день, но в творческом смысле во второй половине дня [А]
в) озарения посещают меня по утрам, я рано ложусь спать [Г]
г) приливы и отливы творческой энергии на протяжении дня [Б]

12. Независимо от окружения и работы, как правильнее определить твою привычку питаться:

а) весь день что-то перехватываю [Б]
б) питаюсь нерегулярно, как придется, вечером плотно не ем [Г]
в) зверский аппетит: начав есть, не могу остановиться [В]
г) могу подолгу не есть, редко переедаю [А]

РЕЗУЛЬТАТЫ:

В ответах преобладает «А»

В ответах преобладает «А»

Тип твоего телосложения – «Пирамида».

  • узкие плечи и тонкая шея, плечи уже бедер
  • всегда присутствует талия, живот плоский
  • бедра изогнуты
  • поправляется в основном в нижней части бедер и в области ягодиц
  • небольшой в сравнении с бедрами бюст

Для наиболее эффективного и гармоничного похудения используй дуэт фитогелей «Утро-День».

Рекомендуемый рацион

В ответах преобладает «Б»

В ответах преобладает «Б»

Тип твоего телосложения – «Песочные часы».

  • плечи и бедра одинаковой ширины
  • округлый бюст, ягодицы, руки и ноги
  • полнота поровну распределяется на груди и бедрах
  • при любой полноте сохраняется талия
  • при похудении бедра остаются изогнутыми

Для наиболее эффективного и гармоничного похудения используй дуэт фитогелей «Утро-День».

Рекомендуемый рацион

В ответах преобладает «В»

В ответах преобладает «В»

Тип твоего телосложения – «Прямоугольник».

  • плечи и бедра одинаковой ширины
  • талия слабо обозначена даже при похудении
  • сильное, коренастое тело, стройные ноги
  • прямые бедра, плоские ягодицы, полнеющие снизу
  • полнеет в области живота, груди, спины и верхней части бедер

Для наиболее эффективного и гармоничного похудения используй дуэт фитогелей «День-Вечер».

Рекомендуемый рацион

В ответах преобладает «Г»

В ответах преобладает «Г»

Тип твоего телосложения – «Треугольник».

  • плечи шире бедер
  • сужающаяся линия талии и бедер
  • худые ноги, узкий таз и плоские ягодицы
  • полнеет в основном на животе, груди, лице, руках выше локтя, над ягодицами и на внутренней части бедер
  • прямые бедра, приобретающие при полноте квадратную форму

Для наиболее эффективного и гармоничного похудения используй дуэт фитогелей «День-Вечер».

Рекомендуемый рацион

Ни одна буква явно не преобладает

У тебя смешанный тип телосложения, либо чрезмерный лишний вес.
Для наиболее эффективного и гармоничного похудения используй все три фитогеля - «Трио-эффект».

Рекомендуемый рацион

Телефон : 8 800 200 55 88 бесплатная горячая линия Gloryon (ID 8213746), Время работы: 24/7/365 - без выходных!.