 |
Очищение организма
и нервное возбуждение. При. стрессе возникает спазм сосудов головного мозга. Во время плача краснеют не только глаза, но и нос. Это — автоматическая защита организма от стресса. То есть нос связан с ушами, горлом и глазами, это помогает создать более точное впечатление о вкусе, цвете и звуке. Поэтому так важно проводить очищение лобных и гайморовых пазух головы. Приступая к этому виду очищения, соблюдайте последовательность следующих процедур.
• Во-первых, это местные водные ванны для головы с морской солью. Принимать ванну следует около минут, затем желательно ополоснуть голову прохладной минеральной водой.
|
 |
 |
 |
Необходимо провести серию таких прогреваний из 5 раз, чередуя их с прохладными ополаскиваниями. Наилучшей и наиболее доступной является теплая морская вода. Ее можно заменить просто соленым раствором.
• Во-вторых — процедура промывания соляным раствором: закрываете одну ноздрю, а другой засасываете жидкость внутрь носовой полости и выплевываете через рот. Затем меняете ноздри. Очищение носа можно проводить и другим способом — с помощью клизмы или чайника.
|
|
|
 |
При этом главное, чтобы жидкость, попадая в одну ноздрю, выходила из другой.
Очищающий раствор не обязательно покупать в аптеке, можно приготовить его и самим, взяв на л кипяченой воды чайную ложку поваренной соли. Это оптимальная концентрация хлорида натрия, так как более концентрированный раствор может вызвать сухость в носу. Очищение носа солевым раствором прекрасно выводит все сгустки, образующиеся при насморке.
Продолжение
|
|
